Teeter Move

Darmowa aplikacja Teeter

Teeter Move - darmowy trener personalny w Twoim domu

Znajdź swój rytm z Teeter Move - darmową aplikacją bez subskrypcji, pełną treningów prowadzonych przez trenerów, dla każdego poziomu zaawansowania. Bogata biblioteka zajęć dopasowanych do Twojego sprzętu Teeter pokaże, jak ćwiczyć, i poprowadzi Cię krok po kroku.

Pobierz zApp Store Pobierz zGoogle Play

0 zł bez subskrypcji
Setki treningów wideo
iOS i Android telefon i tablet

Ekrany aplikacji Teeter Move na telefonach

Treningi z trenerami

Setki zajęć prowadzonych przez trenerów

Certyfikowani trenerzy Teeter sprawiają, że ćwiczenia są przyjemne i konkretne. Od regeneracji i rozciągania, przez trening siłowy, po kardio i modelowanie sylwetki - każdy trener ma własne podejście, więc sam wybierasz, jak chcesz trenować.

Rozciąganie i regeneracja
Trening siłowy
Kardio
Ćwiczenia na ławce inwersyjnej
Trening na FreeStep
Programy dla początkujących

Funkcje aplikacji

Fitness dopasowany do Twojego rytmu

Funkcje, które prowadzą, motywują i upraszczają codzienny trening.

Spersonalizowane polecenia

Propozycje filmów dobrane do Twojego sprzętu Teeter i celów.

Gotowe playlisty

Zestawy treningów, dzięki którym ćwiczenia się nie nudzą.

Ulubione

Zapisuj swoje ulubione filmy, żeby mieć je zawsze pod ręką.

Cele tygodniowe i kalendarz

Wyznaczaj cele i śledź w kalendarzu swoją regularność.

Wygodne filtry

Szukaj zajęć według rodzaju aktywności, partii ciała, długości lub sprzętu.

Szybki dostęp do materiałów

Poradniki na start, biblioteka ćwiczeń FitForm i filmy instruktażowe.

Na telefonie, tablecie i TV

Ćwicz po swojemu

Setki darmowych zajęć Teeter Move masz w aplikacji. Wybrane urządzenia Teeter, np. trenażery FreeStep, mają uchwyt na telefon lub tablet, więc wygodnie oglądasz trening w trakcie ćwiczeń. Wszystkie zajęcia są też dostępne na kanale Teeter Move w serwisie YouTube - możesz je odtworzyć na telewizorze.

Zobacz urządzenia Teeter

#TeeterMove

Dołącz do społeczności Teeter Move

Najczęstsze pytania

Ile kosztuje Teeter Move?

Nic. Aplikacja jest darmowa i nie wymaga subskrypcji ani opłat za dostęp do treningów.

Czy aplikacja jest po polsku?

Aplikacja i treningi są w języku angielskim. Ćwiczenia są pokazane na wideo krok po kroku, więc łatwo je śledzić także bez dobrej znajomości języka.

Na jakich urządzeniach działa?

Na telefonach i tabletach z systemem iOS oraz Android. Zajęcia obejrzysz też na kanale Teeter Move w YouTube, np. na telewizorze.

Czy potrzebuję sprzętu Teeter?

Część zajęć wykonasz bez sprzętu, ale najwięcej skorzystasz, gdy wybierzesz treningi dopasowane do swojego urządzenia Teeter, np. ławki inwersyjnej FitSpine albo trenażera FreeStep.