Dokucza Ci przewlekły ból? Odczuwasz duże napięcie mięśniowe przez stres? Czy każda taka dolegliwość wymaga wizyty u fizjoterapeuty? Nie! Jednak zakup odpowiedniego sprzętu powinieneś z nim skonsultować. Rozwiązaniem dla Ciebie będzie zakup odpowiedniego rollera, który pozwoli Ci łagodzić Twoje codzienne bolączki. Dzięki niemu zadbasz o swój komfort i samopoczucie. Jak działają takie sprzęty? Jaki roller wybrać do Twoich potrzeb? Wszystko Ci wyjaśnimy!

Czym są rollery?

Rollery to nic innego jak przyrządy do masażu. Mają one nie tylko świetny wpływ na zdrowie, ale również są cenionymi akcesoriami sportowymi. Idealnie sprawdzą się dla każdego, kto prowadzi aktywny tryb życia oraz dla tych, którzy na co dzień wykonują ćwiczenia zlecone przez fizjoterapeutę, czy rehabilitanta. Roller poprawa krążenie oraz rozluźnia wybrane partie mięśni. Dzięki temu akcesorium zrelaksujesz się i pozbędziesz się niepotrzebnych spięć.

Rodzaje rollerów

Jest wiele rodzajów rollerów. Miękkie wałki idealnie sprawdzą się do delikatnego masażu po ćwiczeniach. Rozluźnią spięte mięśnie i poprawią krążenie. Dzięki nim zwiększysz mobilność stawów oraz zakres ich ruchów. Sprzęty o średniej twardości mają takie samo działanie, jednak dzięki swojej budowie dotrą do głębiej położonych tkanek. Natomiast twarde modele mają to do siebie, że docierają do głęboko położonych partii i zdecydowanie przyspieszają ich regenerację.

Jaki kształt rollera będzie dla Ciebie odpowiedni?

Wiesz już, że rollery różnią się od siebie twardością, jednak oprócz tego posiadają także wielorakie kształty. Każdy z nich ma nieco inne właściwości. Przed zakupem sprzętu do masażu koniecznie musisz się z nimi zapoznać, abyś wybrał ten, który realnie pomoże na Twoje problemy. Jeżeli wybierzesz akcesoria w kształcie walca, idealnie się sprawdzą do masażu pleców, rąk albo nóg. Tak zwane podwójne piłki są wskazane dla osób, które chcą rozluźnić swoje plecy. Specjalna budowa rollera pozwala mu masować jedynie mięśnie znajdujące się przy kręgosłupie, który sam jednak zostaje pominięty. Możesz także znaleźć rollery w kształcie piłeczki. Takie produkty zapewnią Ci mocny, głęboki i precyzyjny masaż. Wspaniale nadadzą się do rozmasowania niemal każdej ciała, a szczególnie do ramion, czy stóp.

Jaki roller wybrać? Wyjątkowa piłka masująca!

Rewelacyjnym rozwiązaniem dla osób, które borykają się z problemem spiętych i obolałych mięśni jest piłka masująca. Jest to niewielki roller, który zmieści Ci się w dłoni. Niech Cię jednak nie zwiedzie jego niepozorny wygląd, bo to małe urządzenie potrafi czynić prawdziwe cuda! Jest kompaktowe, łatwe w użyciu i umożliwi Ci masaż tkanek znajdujących się głęboko. To terapeutyczne rozwiązanie dla odciążenia mięśni, ich regeneracji i relaksu. Dzięki swojej budowie sprzęt umożliwi Ci dostosowanie nacisku do Twoich potrzeb. Jest wskazany nie tylko dla osób z dolegliwościami chorobowymi, ale także dla każdego ceniącego sobie komfort. Co najważniejsze, jest to model, który możesz używać w domu, jak i świetnie nada się do profesjonalnego gabinetu masażu.

Jak używać takiego rollera?

Korzystanie z takiego produktu jest wyjątkowo łatwe. Dzięki temu, że idealnie nadaje się do stosowania miejscowego, możesz go mieć zawsze pod ręką. Przyłóż go do obolałego miejsca i manewruj nim do momentu, aż poczujesz uwolnienie mięśni. Używając go, możesz również nawilżyć skórę olejkami. Umożliwią lepszy poślizg rollera i zapewnią Ci większy relaks. Sprzęt jest tak zaprojektowany, że możesz nim zarówno masować sam siebie, jak i partnera. A wygodny uchwyt zapewni Ci komfort i nie obciąży za bardzo dłoni.

Jakie są korzyści używania piłki masującej?

Korzyści płynących z używania piłki masującej jest naprawdę wiele. Najbardziej oczywistą jest po prostu uczucie ulgi. Gwarantujemy, że ona nie tylko łagodzi ból spowodowany napięciem mięśniowym, ale także redukuje stres i zmęczenie. To idealne narzędzie dla każdego, szuka sposobu na wytchnienie po ciężkim dniu. Kolejną jego zaletą jest możliwość ukierunkowania intensywności masażu. Ze względu na swoje niewielkie wymiary, świetnie sprawdzi się do każdej partii ciała. Pozwoli Ci dokładnie i precyzyjnie trafić, a następnie rozmasować bolesne miejsca. Możesz pozwolić sobie na delikatność masażu dłonią oraz wyjątkową intensywność, w przypadku, gdy umieścisz roller na podłodze lub oprzesz o ścianę. Piłka masująca wpływa także wspaniale na kondycję mięśni i powięzi. Regularne jej stosowanie poprawia ich ogólną kondycję. Dzięki punktowemu, silnemu naciskowi zminimalizujesz nierównowagę i uwolnisz obolałe mięśnie. Pozwoli Ci to zdecydowanie szybciej powrócić do zdrowia i odzyskasz pełną ruchomość!

Rollery to nieoceniona pomoc w walce o zdrowie i dobre samopoczucie. Pomogą Ci nie tylko się zrelaksować, ale również przyspieszą Twój powrót do sprawności fizycznej. To, jaki roller wybierzesz, jest niezwykle ważne. Dobrze dobrany może przynieść Ci naprawdę wyjątkową ulgę. W naszym sklepie znajdziesz piłkę masującą, która świetnie spisze się w wielu sytuacjach. Kup ją, a osobiście się o tym przekonasz!