Blog


Sprawdź, co na ból pleców naprawdę pomaga! 0
Sprawdź, co na ból pleców naprawdę pomaga!

Każdy, kto choć raz odczuwał ogromny ból pleców wie, jak ważne jest znalezienie skutecznego leku na tę dolegliwość. Nie oznacza to wcale przyjmowania leków, choć i one mogą chwilowo pomóc. O wiele skuteczniejsze są próby wyeliminowania czynnika doprowadzającego do powstania bólu. Sprawdź, co na ból pleców rekomendują specjaliści.

czytaj całość »
Jak działa ławka inwersyjna Teeter? 0
Jak działa ławka inwersyjna Teeter?

Masa Twojego ciała tworzy specyficzny rodzaj trakcji, którą kontrolujesz kątem inwersji. Im dalej wykonujesz ruch rotacyjny, głębiej (intensywniej) naciągasz mięśnie. Mięśnie ulegają skurczom i rozkurczom uwalniając od stresu i napięcia. Kręgosłup wydłuża się pozwalając dyskom na odbudowę i zwalniając nacisk na nerwy.  

czytaj całość »
Inwersja. Jak długo i jak często? 0
Inwersja. Jak długo i jak często?

Najczęściej zadawane nam pytania dotyczące inwersji brzmią "Jak długo wisieć na waszej ławce?" oraz "Jak często powinno się korzystać z ławki inwersyjnej Teeter?" Ponizej znajdziecie podpowiedzi dotyczące powyższych pytań, aczkolwiek, zawsze radzimy słuchać swojego własnego ciała oraz robić wyłącznie to w czym czujemy się komfortowo.

czytaj całość »
Menu Szukaj więcej więcej
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl