Blog

Zawroty głowy to niezwykle uciążliwa dolegliwość. Często towarzyszy im szumy w uszach, a także mdłości i poważne zaburzenia równowagi. Przyczyny tego przewlekłego schorzenia najczęściej są niejasne. Należy brać pod uwagę złe ukrwienie, liczne schorzenia głowy, a także bliżej przyjrzeć się kondycji szyi. Dziś dowiesz się wszystkiego o zawrotach głowy biorących się od kręgosłupa. Mamy nadzieję, że ta wiedza pomoże Ci podjąć odpowiednie kroki terapeutyczne i poprawić jakość życia!

Automasaż jest samodzielnie wykonywanym przez pacjenta masażem, dającym relaks i ulgę w przewlekłym bólu określonych partii ciała. Ma również na celu pobudzenie układu krwionośnego i limfatycznego, aby polepszyć przepływ krwi i limfy. Pomaga także zwalczyć stres i ból głowy. Właściwie każdy może w łatwy sposób wykonać go we własnym domu. Zyskanie umiejętności prawidłowego zastosowania automasażu pozwoli zachować pełną sprawność mięśni, ścięgien oraz stawów przez długi czas. Zatem jak zrobić masaż pleców i z jakich dodatkowych sprzętów do jego wykonania korzystać? Jakich korzyści możesz się spodziewać? Czytaj dalej i dowiedz się więcej!

Dokucza Ci przewlekły ból? Odczuwasz duże napięcie mięśniowe przez stres? Czy każda taka dolegliwość wymaga wizyty u fizjoterapeuty? Nie! Jednak zakup odpowiedniego sprzętu powinieneś z nim skonsultować. Rozwiązaniem dla Ciebie będzie zakup odpowiedniego rollera, który pozwoli Ci łagodzić Twoje codzienne bolączki. Dzięki niemu zadbasz o swój komfort i samopoczucie. Jak działają takie sprzęty? Jaki roller wybrać do Twoich potrzeb? Wszystko Ci wyjaśnimy!

Ból, który pojawia się w ciele, często świadczy o jakimś problemie. W taki sposób organizm informuje cię, że potrzebuje pomocy. Bolesne skurcze mięśni są jednym z takich sygnałów. Nie pojawiają się bez przyczyny. Warto ją poznać i wyeliminować, by nie doświadczać tego typu dyskomfortu. Jeśli jest to twój problem i jeszcze sobie z nim nie poradziłeś, koniecznie odwiedź lekarza. On pomoże ci postawić odpowiednią diagnozę. My zapoznamy cię z ewentualnymi przyczynami. Opowiemy też o sposobach, które pomogą doraźnie.

Rwa kulszowa jest bardzo nieprzyjemnym schorzeniem. Głównie dlatego, że powoduje u ból o bardzo dużym nasileniu. Często porównuje się go do ,,uderzenia pioruna". Potrafi w jednej sekundzie ,,powalić " człowieka i szczególnie mocno uprzykrzyć życie. Czym zatem jest konkretnie ta dolegliwość i co pomaga na rwę kulszową?

Masz dyskopatię, czyli przepuklinę kręgosłupa? Nie zazdrościmy, to bardzo uciążliwe schorzenie. Ale wiemy, jak żyć z tą przypadłością. Przeczytaj koniecznie nasz poradnik.