Blog kategorie
Blog archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
Jak działa ławka inwersyjna Teeter? 0
Jak działa ławka inwersyjna Teeter?

Masa Twojego ciała tworzy specyficzny rodzaj trakcji, którą kontrolujesz kątem inwersji. Im dalej wykonujesz ruch rotacyjny, głębiej (intensywniej) naciągasz mięśnie. Mięśnie ulegają skurczom i rozkurczom uwalniając od stresu i napięcia. Kręgosłup wydłuża się pozwalając dyskom na odbudowę i zwalniając nacisk na nerwy.  

czytaj całość »
Inwersja. Jak długo i jak często? 0
Inwersja. Jak długo i jak często?

Najczęściej zadawane nam pytania dotyczące inwersji brzmią "Jak długo wisieć na waszej ławce?" oraz "Jak często powinno się korzystać z ławki inwersyjnej Teeter?" Ponizej znajdziecie podpowiedzi dotyczące powyższych pytań, aczkolwiek, zawsze radzimy słuchać swojego własnego ciała oraz robić wyłącznie to w czym czujemy się komfortowo.

czytaj całość »
Menu Szukaj więcej więcej
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl